@aribastianelli
4 time workout
10 ROUND SENZA STOP!
MISURA IL TEMPO TOTALE!
- 10 squat
- 10 sit thru
- 10 mountain climber
- 10 jumping jack
@vanessa_petasecca
Push workout
@katialutgarda
Stick Workout
@danimeo89
A.M.R.A.P. Workout
RIPETI IL CIRCUITO PER 7" SENZA SOSTA E CONTA QUANTI GIRI RIESCI A FARE
- 5 | Rev. Push Up
- 10 | Rev. Lunges
- 10 | Rope Jum
@davidechinea
Move your spine
@katialutgarda
ABS Workout
1 SERIE PER ESERCIZIO
3 GIRI COMPLETI NO STOP
- 20 1 Leg Twist
- 25 Crunch
- 20 X Crunch 25” Plank
@danimeo89
4 time workout
Prima del tuo allenamento
Il nostro consiglio
Inizia i tuoi workout con la giusta carica di energia naturale.


Dopo il tuo allenamento
Ideale dopo uno sforzo fisico, allenamento o competizione: la tua dose di ricarica naturale.